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 　　2024年開年第一爆，當(dāng)屬熱搜常駐選手——“南方小土豆”了。跨越經(jīng)緯，一茬又一茬“身穿淺色羽絨服、頭戴毛絨小帽子、看見雪花就驚嘆”的“小土豆”成了“爾濱”們響徹全國的夾子音。

　　熱度背后，很多南方小伙伴也表示不服：南方人和北方人的身高差距真就那么大嗎？明明身邊的高個子越來越多，“小土豆”真就那么小嗎？

　　為求正解，我們選取了各省份19-24歲青年人的平均身高數(shù)據(jù)進(jìn)行比對。一來，他們是社會最活躍的群體，也是造就“南方小土豆”現(xiàn)象級奇觀的主要參與者和“氛圍組”；二來，這個年齡段恰好處于身高發(fā)育的定型期，他們代表著現(xiàn)在，更指向著未來。

　　“南方小土豆”真的很“小”嗎？

　　在社交媒體上，不少人把這波熱潮中的南北方人群，比作“155南方小土豆和185北方大蔥”，甚至有人現(xiàn)身說法，千萬別跟山東人說“你算哪根蔥”，因為“哪根蔥可能都比你高”。

　　不同省份、地域間身高差距到底如何呢？且用數(shù)據(jù)說話。

　　根據(jù)2022年出版的《2019年中國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研報告》顯示，19-22歲男生中，黑龍江省以178.17厘米的平均身高位居榜首，遼寧省以176.72厘米的平均身高緊隨其后，而山東省則以176.38厘米位列第三，均在175厘米以上。

　　不僅前三被北方省份“包圓兒”了，甚至放眼前十，也只有江蘇這一棵南方“小獨苗”——江蘇男生以175.48厘米登上“南方之巔”，排在全國第9；緊隨其后的則是湖北省和安徽省，男生平均身高分別為174.17厘米、174厘米，分別排在全國第14、15名。

　　如果按照地域分界來看，排名前20的省份中，南北方之比僅為3:7，差距明顯。

　　從排名上看，北方人確實普遍比南方人更“高大”，但南方小土豆真有那么“小”嗎？也不盡然。

　　筆者分別選取南、北方省份中男生身高的前三名，算出南北平均差值為2.54厘米；

　　“北方最高”黑龍江與“南方最高”江蘇省之間，男生身高的差值僅為2.69厘米；而南北方的“副班長”河南省和貴州省之間，差值則為3.52厘米；

　　城與城之間的對比，結(jié)果可能更出乎意料。有研究以中國30個省會城市18歲青少年為研究對象，得出的數(shù)據(jù)顯示：北方城市中，沈陽男生平均身高175.68厘米、長春男生平均身高175.16厘米，這都比較符合大眾印象；令人意外的是，上海男生的平均身高同樣跨進(jìn)了“175俱樂部”，達(dá)到了175.01厘米。

　　由此可見，南北方身高之差，并沒有一些人想象中的那么大。至少統(tǒng)計學(xué)中的北方，不是社交媒體上營造出的“人均180+”，而南方也不是滿地“小土豆”的“寶寶巴士”。

　　那么，身高跟地域真的緊密掛鉤嗎？

　　中國科學(xué)院的研究者馬立廣等人在《中國102個人群的身高與地理環(huán)境相關(guān)性研究》中發(fā)現(xiàn)，隨著地理緯度的升高，身高也會呈現(xiàn)出逐漸增高的趨勢。隨著地區(qū)太陽總輻射量的增大，群體的身高水平也會呈現(xiàn)增高的趨勢；隨著降雨量和濕度的增大，群體的身高水平會呈現(xiàn)出降低的趨勢；甚至地區(qū)平均風(fēng)速，也會對身高有影響。

　　身高焦慮，這事不止南方人獨有

　　“小土豆”之所以快速成梗，是因為提到南北方差異，身高總是繞不過去的話題。“之前在山東，我們叫個子矮的人‘小土豆’，都是背著人叫的。”來自青島的姜先生告訴記者，歸根到底，還是怕傷了別人的自尊心，畢竟“身高焦慮”這種事情，只有到了成年之后才能慢慢釋懷，青少年時期，不論是家長還是孩子，總歸是在意的。

　　這從近些年越來越火爆的兒童生長發(fā)育門診便能看得出來。

　　“下到社區(qū)醫(yī)院，上到省級、三甲醫(yī)院，都紛紛增設(shè)生長發(fā)育門診，其中來就診的80%都是看身高的。”杭州市第一人民醫(yī)院兒科門診副主任醫(yī)師徐芳說。

　　杭州青少年的“長勢”不喜人嗎？

　　答案是否定的。根據(jù)《2022年杭州市民國民體質(zhì)分析與運動處方研究報告》顯示，2021年杭州20-24歲男性身高已達(dá)174.29厘米，女性則為162.73厘米。

　　與此同時，國家國民體質(zhì)監(jiān)測中心發(fā)布的《第五次國民體質(zhì)監(jiān)測公報》也顯示，20-24歲中國男性平均身高為172.6厘米，女性則為160.6厘米。

　　由此可見，杭州青少年的身高實際上是高于全國平均線的。而且，正處于穩(wěn)步提升中，2016—2021年間，杭州男性和女性身高均增長了1.77厘米，“UP”勢頭很明顯。

　　但過去三年，生長發(fā)育門診就診量仍然不降反升，“我每周出診1天半，號子幾乎都約滿了，周末還有家長早起加號。”徐芳說，家長們總有一種錯覺，覺得別人家的孩子越來越高，自家的孩子“海拔”不夠，怕影響未來的就業(yè)、結(jié)婚。

　　徐芳坦言，她遇到過不少孩子已經(jīng)到了平均身高，但還是想打生長激素“再躥一躥”，她要耐著性子一一勸退。因為目前，生長激素是唯一被醫(yī)學(xué)界承認(rèn)的用于治療矮小癥的藥物，但使用起來有嚴(yán)格的規(guī)定，必須用于治療真正的“矮小癥”患者。

　　“是我堅持想要打針”，在生長發(fā)育門診外，趙運輝（化名）就是被醫(yī)生“勸退”的一員，“13歲，身高只有1米6，比班上的大部分同學(xué)都矮了。”趙運輝撓了撓頭，“我以后想當(dāng)籃球運動員。”記者注意到，陪趙運輝來的母親身高不到1米6，她覺得是自己沒有遺傳好的基因給孩子。

　　焦慮在代際之間傳遞，更突破了省份地域的限制。

　　根據(jù)百度搜索大數(shù)據(jù)，四川、江蘇、廣東、北京、湖南5個省份最常搜索“長得矮會被歧視嗎”這類問題。但這種身高焦慮可并非南方獨有。在東北，身高是大部分女性擇偶的硬性指標(biāo)之一，這反而會加劇部分人的身高焦慮，吉林等地的三甲醫(yī)院生長發(fā)育門診也同樣火爆，“在追求長高這件事上，可以說全中國都想得差不多。“徐芳笑道。

　　別慌 中國年輕人一直在奮發(fā)向“上”

　　其實，我們大可不必如此焦慮。

　　在人們的刻板印象里，中國人的身材普遍比歐美人更為矮小，但放眼世界范圍內(nèi)，中國人越來越高是不爭事實。

　　著名科學(xué)雜志《柳葉刀》上一項涉及6500萬人，對2181項研究進(jìn)行匯總分析的研究顯示：1985年至2019年間，中國19歲男性和女性平均身高同期增加了8.1厘米和6.1厘米，更重要的是，這樣的增幅僅用了不到兩代人的時間。

　　同比，全球19歲男性和女性的平均身高增幅也不過2.8厘米和2.1厘米，中國男性的平均身高增幅在近200個國家地區(qū)中位列第一，女性身高增幅則排第三。可以說，中國青少年是當(dāng)之無愧的“過去35年里全球身高增長最快的群體”。

　　“身高受遺傳影響，但后天因素也很關(guān)鍵。”北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌博士醫(yī)生許可強調(diào)，身高這東西，七分天注定，三分靠打拼。父母共同決定了孩子約70%的身高。除了遺傳外，吃得好、睡得夠、多運動，就是努力的方向了。

　　美國一項針對105個國家男性身高的研究就表明，包括雞蛋、牛奶、紅肉、白肉等提供的蛋白質(zhì)攝入量與身高存在一定程度的正相關(guān)性。而肉蛋奶作為農(nóng)業(yè)和畜牧業(yè)的一部分，顯然和經(jīng)濟(jì)以及工業(yè)水平息息相關(guān)。

　　近代著名化學(xué)家吳憲，早在1932年就公開提出了“營養(yǎng)科學(xué)救國論”：“吾人膳食之所以遜于西人，由于肉類缺乏者為輕，由于牛乳雞蛋之缺乏者為重。”他的結(jié)論是中國人的飲食普遍偏高碳水、低蛋白、低維生素。說白了，就是肉蛋奶跟不上。

　　而日本的青少年在戰(zhàn)后迎來“暴漲期”，就和他們戰(zhàn)后實行的全民牛奶計劃密不可分，當(dāng)時，“一杯牛奶振興一個民族”的口號就頗為流行。

　　改革開放后，中國人的追求開始從“吃飽”變成了“吃好”，餐飲結(jié)構(gòu)發(fā)生了根本性的變化。1985年，我國提出了“菜籃子工程”，幾年后，中國的水果總產(chǎn)量躍居世界第一，人均一年能夠吃掉240個雞蛋，中國人的肉蛋奶攝入量飛速提升。到了2020年，中國蛋、奶、水產(chǎn)品的人均消費量比1980年翻了8倍左右，肉類也翻了將近4倍。

　　國人平均身高，這才出現(xiàn)了35年來的這波喜人漲勢。

　　中國經(jīng)濟(jì)增長的趨勢和中國人身高增長的變化趨勢存在著明顯的吻合，同時，水質(zhì)、衛(wèi)生設(shè)施、醫(yī)療水平等方面的提升，客觀上都促進(jìn)了中國人的身高增長。

　　所以過去幾十年中，中國一直致力于消除貧困。截至2020年底，全國有28個省份1732個縣實施了營養(yǎng)改善計劃，覆蓋農(nóng)村義務(wù)教育學(xué)校13.16萬所，受益學(xué)生達(dá)3797.83萬人。

　　根據(jù)教育部2021年的評估報告顯示，十年間，欠發(fā)達(dá)地區(qū)農(nóng)村15歲男生平均身高增長了10.3厘米，與全國男生標(biāo)準(zhǔn)身高差距大幅縮小，女生也表現(xiàn)出了相同趨勢。

　　少年強，則國強。

　　中國青少年平均身高的快速增長是一件好事，透過數(shù)據(jù)，我們看見了幾十年間的國力躍遷，而落到微觀處，就是萬千家庭日益紅火的小日子。

　　青少年體質(zhì)指數(shù)，身高不是唯一，還有更重要的

　　比起身高焦慮，其實更應(yīng)該在意的，是我們的體質(zhì)指標(biāo)。

　　2022年發(fā)布的《第五次國民體質(zhì)監(jiān)測公報》表明我們的幼兒和成年人身體素質(zhì)有所下滑，與2014年監(jiān)測相比，2020年男性和女性幼兒的雙腳連續(xù)跳、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)平均水平有所下降，男性成年人的肺活量、握力、背力、俯臥撐、坐位體前屈、閉眼單腳站立、選擇反應(yīng)時平均水平有所下降。

　　今年和“南方小土豆”一起爆火的另一個梗叫“脆皮大學(xué)生”，說的就是現(xiàn)在大學(xué)生容易生病，身體素質(zhì)較差的問題。“我校40%的男生體測引體向上項目拿不到分，很多男生一個都做不了。”山東某高校體育部的負(fù)責(zé)人曾對媒體反映，導(dǎo)致這一現(xiàn)象的根本原因，可能就是在青少年時期缺乏對體質(zhì)的重視。

　　缺乏戶外活動，無法充分享受陽光和新鮮空氣。同時，便利食品和高糖、高脂肪食物的攝入量顯著增加，導(dǎo)致肥胖和其他健康問題在青少年中蔓延。

　　就在1月11日，教育部“全國學(xué)校健康教育視頻課程”以及國家衛(wèi)健委《7歲-18歲兒童青少年體力活動水平評價》正式發(fā)布，為的就是促進(jìn)青少年兒童的健康成長。該標(biāo)準(zhǔn)建議：兒童青少年每天至少進(jìn)行70分鐘有氧運動為基礎(chǔ)的中高強度體力活動，每周至少進(jìn)行3次抗阻運動，以及每天不超過2小時的視屏?xí)r間。

　　人之魅力不止于身高，國之強大更在其內(nèi)核。提高人的健康素質(zhì)，青少年是黃金期，與其焦慮那幾厘米，不如在身體素質(zhì)上多下功夫，拒絕“脆皮”從我做起。

來源：潮新聞    | 撰稿： 劉曉慶 劉俏言 編輯 張彧 制圖 嚴(yán)東    | 責(zé)編：俞舒珺    審核：張淵

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