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 　　未來三天，浙江都主打一個“晴”字。早晨最低14-16℃，白天最高25-27℃，十分舒適。

　　杭州更是到了一年中最舒服的日子，秋高氣爽，不經意間飄來一陣沁人心脾的桂花香。

　　今后三天，杭州將持續這樣的好天氣。無雨、微風，有利于桂花保持花期。

　　等到了本周四（10月19日），北方冷空氣來襲，天氣會迎來轉折。

　　10月19-21日，預計受高空槽和冷空氣影響，全省有一次降溫、降水和大風天氣過程，其中19日后期至21日沿海海面有8-9級大風。

　　目前預報來看，周四這天，杭州上空水汽增多、云層增厚，同時伴隨著氣溫上升，預示著冷空氣靠近。

　　周四夜間，北方冷空氣攜風雨入城，到時氣溫將明顯降低。

　　周五開始，杭州白天的最高氣溫都只有20℃出頭，而最低氣溫還將繼續下降。

　　這個雙休日，杭州雖然晴朗，但早晨最低降至13—14℃，將創下入秋后新低。

　　特別需要提醒的是，10月以來，晴多雨少，天干物燥。

　　好比昨天，全省空氣相對濕度都很低，僅有20%多，干燥堪比大西北。

　　預計下次冷空氣影響過程中降水仍然不大，大家平時要多多補充水分。

　　飲食上，也可以進行適當調整。可多吃些滋潤的食品，如水果選擇梨，具有清火潤肺的功效，還可以搭配銀耳一起燉煮，清除內熱。肉類選擇鴨肉，其性寒涼，有助于緩解秋燥。

　　再就是入秋后，晝夜溫差進一步拉大，一日如過兩季的情況隨時都有可能發生，內穿棉質衣服，外搭防風外套，記得根據氣溫變化增減衣物，謹防感冒。

　　強烈建議大家趁現在云淡風輕，多出門走走，深吸一口桂花的香甜，好好感受這份秋日美好。

來源：潮新聞    | 撰稿：方力    | 責編：俞舒珺    審核：張淵

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